Mavedans - show og god motion

Flere og flere får øjnene op for mavedans som en god og sjov motionsform. Hvorfor stå nede i fitness-centret og bide tænderne sammen, når man kan få brugt både kroppen og lattermusklerne med mavedansen. Det er som bekendt lysten, der driver værket.

Danmarks Mavedanserskole tilbyder undervisning til kvinder i alle aldre - du skal dog være fyldt 16 år for at deltage. 

Undervisningen bygger på en grundig tekniktræning, da dette er basen for enhver som ønsker at danse mavedans - samtidig sikrer det, at du ikke får skader når du danser. Derudover underviser vi i koreografier, som både giver rutine i de enkelte grundtrin og udvikler musikforståelsen.

Mavedans er ikke nogen dyr hobby/sport. Det eneste du behøver er helt almindeligt træningstøj - eller hvad der nu ligger bagerst i skabet - og så selvfølgelig lysten til at bevæge sig til glad musik. Mavedans er for alle - uanset alder, højde og drøjde.

Vi tilbyder undervisning på mange forskellige niveauer. Det sikrer, at du altid kan finde et hold, der passer til lige netop dit niveau. Sæsonen 2007/2008 startede op den 6. august 2007.  Hvis du er helt begynder, kan du prøve mavedansen i en weekend inden du melder dig på et fast ugentligt hold - læs mere her.

Det aktuelle skema, priser, lukkedage og kortere kurser finder du via linkene nedenfor.

Vi gør det igen! Der afholdes Sommerskole den 7. - 12. juli 2008 - læs mere her.

Se her hvor vi bor.

Velkommen

Sæsonskema

Priser og betingelser

Lukkedage

Intensive kurser

Links