Mavedans, hvad er mavedans?

Mavedans henleder ens tanker til østens mystik, fantasien om unge kvinder, der danser i Sheikens harem iført lette gevandter, skjult bag florlette slør og med rubiner i navlen, det er nok det de fleste forbinder med mavedans.

Mavedans er i virkeligheden en orientalsk dans - en fast forankret del af den arabiske kultur, hvor den danses af alle kvinder uanset alder og status. Enhver type dans udført af kvinder uanset i hvilken verdensdel, vil være feminin og i varierende omfang også blive opfattet som sensuel - det er således ikke forbeholdt mavedansen.

Mavedans er god motion

I Danmark får flere og flere øjnene op for mavedansens særlige styrke. Udover at være god og skånsom motion, som styrker både knæ og ryg, har dansen samtidig også indflydelse på, hvordan den enkelte kvinde opfatter sin krop.

Mavedansen går imod det almindelige kropsideal, der kræver flad mave og en lav fedtprocent. Mavedans er ikke forbeholdt et specifikt kropsideal, her får den enkelte lov til at se ud, lige præcis som hun gør - og endda være glad for det!